Idag vill jag berätta om hur du kan själv hem villkor för att göra en pneumatisk stansväska ...
Till att börja med föreslår jag att du tittar på den här videon enstyck:
[media = https: //www.youtube.com/watch? v = y3Q45AZnKZg]
Tidigare i mina artiklar har jag redan beskrivit sportutrustning ... Idag vill jag dela med dig processen att göra en hemgjord pneumatisk päron hemma och från improviserade material ... Pneumatisk - betyder att päronet kommer att vara tomt (utan fyllmedel) .. En sådan stansväska är avsedd att utveckla skärpa och noggrannhet hos en boxare och att förbättra hans reaktion ... Det finns många sätt att göra en sådan stansväska, men denna metod är en av de enklaste, billiga och samtidigt effektiva ...
Så låt oss komma igång ...
För att göra vårt päron behöver vi:
- Tre flelitersflaskor (flaskor med 5 liter är lämpliga);
- en flaska med en volym på 0,5 liter;
- två små bitar av ett halvtums rör;
- våren ...
Så för första gången, ta tre flerskiktsflaskor och fixa dem med varandra med tejp eller rep som visas på bilden ...
Därefter måste ett av rören försiktigt införas i halsen på en halvlitersflaska (röret ska passa tätt in i halsen) ... Därefter sätter du försiktigt in en halvlitersflaska mellan multiliterflaskorna fixerade med tejp ...
Därefter sätter du in fjädern i den andra änden av röret, som vi satt in i halsen på en halvlitersflaska ...
Nu gör vi försiktigt ett hål i locket på en flerskiktsflaska beroende på rörets storlek och sätter in ytterligare ett rörstycke i detta hål ... Röret ska passa tätt och hålet ska vara tätt ... Efter det sätter vi hela strukturen på fjädern och det andra röret som visas på bilden ...
Det är allt !!! Simulatorn är klar !!! När du slår en flerskiljeflaska kommer våren att ändra sin position, avvika och återgå till sin tidigare position, och därmed "fånga" du päronet och försöker komma på den ... Den här simulatorn kommer att utveckla din reaktion, noggrannhet och skarphet. ..