Bastu är troligen ett mycket bekant och nära koncept för många. När allt kommer omkring är detta inte bara ett sätt att få moralisk tillfredsställelse, utan också en av metoderna för att förbättra hälsan. Tack vare bastun kan du stabilisera cirkulations-, kärl-, hjärt- och andningsorganen. Dessutom, efter att ha tagit procedurer som en bastu, kommer du att ha ytterligare styrka och energi. Bastu är nyckeln till ett friskt sinne i en frisk kropp.
För att fördelarna med dessa händelser ska vara konkret måste du göra detta regelbundet. Men moderna människor är alltid upptagna med något, så de är för lata att gå långt. Om du bor i Sokolniki-området blir bastun i Sokolniki ditt hem. Men det finns de som gillar att ha allt sitt eget. Och varför inte bygga en bastu på din fastighet? Därefter lär du dig exakt vad du behöver vara uppmärksam på när du bygger sådana strukturer.
Konstruktionen bör ske enligt alla standarder och ta hänsyn till alla de framsteg som människor har lärt sig under bastunens existens. Så till exempel för maximal effektivitet är det nödvändigt att rumets totala höjd inte är mer än 2 meter 10 centimeter. Om din familj inte är stor, kommer de stora storleken på ångrummet inte heller vara till nytta för dig. Därför räcker det att ha ett rum med kvadratisk struktur med sidor på 85 centimeter. Under konstruktionen är det värt att tänka på närhet till vattenförsörjningen. Naturligtvis kan en vanlig fabel också vara användbar som kylare efter ångrum, men du kommer inte att använda den på vintern.
Inte den sista rollen kommer att spelas av material, så spara inte på det här. Observera att det är optimalt att bygga en bastu i form av en vanlig trapezoid (ett större avstånd längst ner och smalare i toppen). den hem människor gillar att ha väggar och golv av trä. Stångens tjocklek kan tas inom 5 centimeter. Men vad gäller golvet är det bättre att göra det av något annat material. Detta beror på det faktum att det är möjligt att täcka trädet med ett antibakteriellt medel, men för pengarna är det rimligare att köpa annat material som är mindre benäget för överföring. Glöm inte att installera ett material som håller glaset länge.I väggarna kan folie läggas. Men för närvarande finns det mer moderna efterbehandlingsmaterial. Spara inte på fönster och dörrar, eftersom detta är ett potentiellt hot om för tidig värmeutlösning. En annan funktion är ventilation. Anställ en professionell för att publicera den. Alla metallföreningar måste täckas med trä, eftersom det är potentiella fiender i kroppen (leder till brännskador). Och naturligtvis, glöm inte av ugnen, som valet är mycket stort idag. Det är också omöjligt att använda stenar som kan dekorera interiören och skapa förutsättningar för förångning.
Vi rekommenderar att du går till bastun i Tsaritsyno, där alla dessa funktioner är utformade med största allvar.