Boxpäron finns i olika typer, vikter, former och är utformade för olika ändamål ...
Idag i den här artikeln vill jag berätta hur du gör det själv i hem villkor "skal" för att utarbeta slagets skärpa och noggrannhet, som kallas "stansväska på sträckmärken" ...
För att göra ett päron behöver vi:
en plastflaska (pot-bellied), i mitt fall är det en 1,5-liters plastölflaska ... Du kan fylla flaskan med sand eller fylla den med vatten ...
ett stycke skum i bredden är något större än storleken på vår flaska ...
lim ...
skottejp, vatten, en bit tjock tyg, tjockt rep eller elastisk ...
Först limmar vi flaskan med lim och lindar den försiktigt med skumgummi och fixerar skumgummi tätt med tejp som visas på bilden ...
Vi fick en "korv" från en flaska insvept i skumgummi ...
Nu måste vi slå in vår "korv med ett tätt tyg och fästa tyget i båda ändarna med ett tätt rep eller elastiskt band ...
Här är vår stansväska med stretchmärken redo ... Nu hänger vi "skalet" med ena änden av repet (eller elastiskt band) i taket, och den andra på golvet och vi kan börja öva slag ...
Det var så vi snabbt och enkelt gjorde ett päron för att beräkna noggrannheten och skärpan i slag hemma och utan särskild kostnad ...
Gå in för sport och var frisk !!!)))