Träning är nu igen på mode. Men det är inte alltid möjligt att besöka gym. I vår snabba livstakt finns det inte alltid tid för detta. Därför skapar vissa idrottsrum hemma. Att åtminstone på något sätt lyckas hålla sig i form. Därför uppmärksammar jag en hemmagjord bänk för en bänk, som två bröder skapade självständigt.
För basen togs ett Ø57-rör. Genom svetsning gav de den den nödvändiga formen. Samma rör svetsades på benen. För ytterligare bekvämlighet vid arbete, tills basen är fast bunden, svetsades en tvärgående stag för att stödja delarna.
För att stänga hålen användes en pappersstencil som applicerades på arbetsstyckena och en del erhölls av den form vi behövde.
Med mallen överför vi denna stencil till röret Ø57 och skisserar den. Skär med en kvarn.
Arbetsstycket är idealiskt för att stänga öppningar. Vi svetsar den och rengör den.
Eftersom den tvärgående avsmalningen inte längre behövs, är basen på egen hand, då tar vi bort den.
För ytterligare arbete kommer vi att behöva svängfogar för att fästa delar. Deras författare gör en remsa av metall. Borrhål görs i dem med en Ø 10-borr.
Basen för solsängen och bänken är gjord av profil. Välj önskad storlek och svetsa de rektangulära delarna, som visas på bilden nedan.
Vi fokuserar på bänken. För att göra detta gör du en månutskärning i röret och svetsar en annan del av det. Objektet ska vara i form av bokstaven "T"
Nu gör vi stopp från röret för att underhålla och justera lutningen på solstol och bänk. Vi skär röret i små arbetsstycken och skär över i två ojämna delar. Svetsad på basbenen.
Då rengör vi alla detaljer så att det inte rostar innan vi målar.
Avfett och grunda alla delar av bänken. Om du målar och inte vill färga golven, sprida antingen något eller våta golven så att färgen inte klistrar fast vid dem och att den lätt kan tas bort efter att du har slutfört arbetet.
Torka detaljerna.
Skär sedan plywooden till önskad storlek för att lägga den på solstolen och sätet. Hörn lämnar inte skarpa, pressar dem.
Vi tillverkar plywoodskydd av 8 mm underlag i två lager. Dra detta material på solsängen och sätet. Fäst med en häftapparat och häftklamrar. Vi vrider och fäster materialet. I metallbasen borras hål för självspännande skruvar och plywood är fäst på insidan.
Och det sista steget är montering av alla komponenter till en enda design. Och här är resultatet:
Nu kan du inte skynda dig till gymmet. Hemma, när som helst bekvämt för dig, kan du njuta av att träna!