Alla människor vill ha en vacker kropp. Men ibland händer det när det finns en önskan, men det finns helt enkelt inget sätt att köpa en simulator. Men den här frågan är helt löst. Varför inte bygga en anpassning själv ?!
Så försök att designa ett hjul med vilket du kan svänga pressen. Detta alternativ är lämpligt för dig som helt enkelt inte har tid till gym. Nu kan du göra det hemma!
Ett sådant hjul hjälper dig att få din kropp till perfekt skick. På grund av en sådan simulator kan du dessutom bokstavligen analysera alla dina muskelgrupper. Att bygga ett sådant hjul är mycket enkelt.
Så vad som behövs för att starta, direkt, att arbeta.
material:
1) Simulatorns grund är naturligtvis hjulen.
2) En metallstång med en gänga, och stiftet bör inte vara mindre än 29 ms lång och 1,6 centimeter i diameter.
Se till att axeln sitter tätt i hjullageret.
3) Vidare behövs några muttrar och en liten bit slang.
Förresten, om frågan uppstår om var man kan få ett sådant hjul, löses problemet. Du kan låna den från en trädgårdstyp eller köpa den i alla butiker som säljer föremål i den här kategorin.
Installera sedan hjulet i mitten av axeln och fixera det med muttrar. Om du har en slangbit, skär den i två delar och skruva fast den på skaftet. Processen är klar. Din simulator är klar.
Så hur använder du hjulet nu?
Det finns cirka fem regler genom vilka du kan komma till din dröm och få kroppen av dina drömmar. Det kanske viktigaste är att du behöver försöka att inte hålla andan. Därefter använder du det största utbudet av dina rörelser, gör allt långsamt och du lyckas.